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Alta Natura

Igiene orale… non solo sorriso e alito fresco!

L’igiene orale non consiste semplicemente nel lavarsi i denti per avere un alito fresco e un bel sorriso ma significa prendersi cura dell’intero organismo partendo dalla bocca. Lo scopo è quello di evitare che batteri e patogeni vari si annidino nel cavo orale, innescando focolai infiammatori che possono diffondere nel resto del corpo.  Vari disturbi …

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Disturbi delle vie respiratorie

La tosse non rappresenta in sé una patologia, ma una sintomatologia associata ad eventuali irritazioni delle mucose respiratorie, che spesso vede compromesso anche il tono della voce. L’evento tussivo si innesca a scopo protettivo per espellere l’eventuale agente irritante presente nelle vie aeree. Si tratta di un riflesso protettivo talmente primitivo ed ancestrale che si …

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Schisandra: potere anti age dalla natura

La Schisandra chinensis è una pianta rampicante originaria della Russia orientale, della Corea e della Cina da cui crescono i tipici frutti che, giunti a maturazione, assumono la forma di una bacca rossa. Conosciuta da migliaia di anni in Cina per le sue numerose proprietà, la Schisandra viene considerata un’erba di grande valore ed è …

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Settembre e la caduta dei capelli: alcuni consigli

Con il ritorno di Settembre, oltre alle temperature più fresche, ritorna anche un problema tipico di questo periodo: la caduta dei capelli. Già stressati dalla lunga estate di sole, mare e piscina, i capelli in questo periodo subiscono un naturale processo di rigenerazione, che porta alla caduta dei capelli più vecchi, e alla nascita di …

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Punture d’insetto. Rimedi naturali per combatterle efficacemente

Estate è per tutti sinonimo di sole, mare e passeggiate, ma è anche il momento in cui api, calabroni, vespe e zanzare sono in agguato rischiando di rovinare una bella giornata. Gli insetti pungono la nostra pelle per nutrirsi di sangue, come le zanzare, oppure per difendersi, come nel caso di api, calabroni e vespe. …

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L’olio di mandorle dolci: dai capelli all’intestino, un alleato per la salute e la bellezza

Le mandorle sono un alimento buono, sano e ricco di proprietà benefiche per la nostra salute. In particolare, l’olio ricavato dalla spremitura a freddo della mandorla dolce, è un toccasana per il benessere di tutto il corpo; viene comunemente usato come ingrediente naturale nella cura della pelle e dei capelli, ma è anche un prezioso …

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L’ananas, un concentrato di benefici per la salute

In uno dei suoi diari di viaggio, George Washington scrisse: “Nessuno (dei frutti tropicali – n.d.r.) soddisfa di più il mio palato quanto l’ananas”. C’è da credergli sulla parola: la polpa dolce e succulenta dell’ananas farebbe capitolare chiunque! Ma l’ananas è molto più di un delizioso frutto: è un vero e proprio concentrato di benefici per la salute.  …

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Prendersi cura dell’intestino per il benessere di tutto il corpo

Se di “cuori” e “cervelli” ne è piena la letteratura romantica, sarà veramente difficile trovare un’artista che abbia trovato ispirazione nell’intestino, eppure è un organo che riveste un’importanza tale da essere definito dalla scienza “secondo cervello”. All’interno del nostro organismo, infatti, l’intestino rappresenta il centro fisiologico della salute con una vasta rete di neuroni situata …

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La calendula: proprietà e benefici

La calendula, nota anche come calendula officinalis, è da sempre conosciuta per le sue straordinarie proprietà. Troviamo citazioni che riguardano il suo utilizzo, già negli scritti di Plinio il vecchio o di Virgilio. La calendula appartiene alla famiglia delle Compositae e cresce spontaneamente in aree prative, incolte e ai bordi delle strade; la fioritura è massima nelle …

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Dal Team Alta Natura
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