Benessere psicofisico, sistema immunitario rinforzato, un organismo depurato sono alla base della nostra vitalità. Scopriamo come questi Super Food naturali possono esserci di grande aiuto. Alga Spirulina E’ un’Alga che

Alcune ricette naturali per contrastare i fastidi più comuni connessi alla cellulite. Infuso di Finocchio due pizzichi di semi di finocchio, 1/4 di l di acquaQuando l’acqua bolle, spegnere la

Il problema della cellulite è molto complesso poiché non si tratta di una malattia che interessa tutto il corpo come l’obesità, ma di una infiltrazione localizzata in certe regioni del

La primavera porta le belle giornale di sole, ideali per stare finalmente all’aria aperta, ma risveglia anche le allergie. L’allergia consiste nell’abnorme produzione, da parte del sistema immunitario, di speciali

Pianta caratteristica della zona alpina, il ribes nero è noto per le sue proprietà benefiche tratte dalle foglie e gemme. Si presenta come un arbusto senza spine, alto fino a

I mezzi naturali che permettono di proteggere la salute dei capelli sono molti. Massaggi e impacchi permettono di dare vitalità al cuoio capelluto, aiutare a risolvere il problema dei capelli

Per quanto in genere si consideri una pratica di pulizia, il bagno in realtà può avere anche uno scopo terapeutico. Già in passato Greci e Romani adottavano la pratica dei

Parente stretto dell’anice, il finocchio è una magnifica pianta di cui si utilizzano sia i fusti carnosi e succulenti che i semi aromatici, ricchi di olio essenziale. È un ortaggio

Il timo eccelle particolarmente per le sue proprietà battericide, antisettiche e parassiticide. Sapevi che una soluzione acquosa con solo il 5% di olio essenziale di timo è in grado di