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Succhi naturali: il potere antiossidante degli integratori a base di frutta
Succhi, centrifugati ed estratti sono solo alcune delle risorse alle quali possiamo ricorrere se cerchiamo prodotti dall’effetto antiossidante. Sono preparazioni, spesso di natura alimentare, che racchiudono al loro interno principi
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Allergie di stagione? Ecco il rimedio per contrastarle!
Pianta caratteristica della zona alpina, il ribes nero è noto per le sue proprietà benefiche tratte dalle foglie e gemme. Si presenta come un arbusto senza spine, alto fino a
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Infuso di ribes: ottimo in primavera. Ecco perchè…
La primavera porta le belle giornale di sole, ideali per stare finalmente all’aria aperta, ma risveglia anche le allergie. L’allergia consiste nell’abnorme produzione, da parte del sistema immunitario, di speciali
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Un bel bagno per dimagrire! Scopri il segreto
Per quanto in genere si consideri una pratica di pulizia, il bagno in realtà può avere anche uno scopo terapeutico. Già in passato Greci e Romani adottavano la pratica dei
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Impacchi per restituire splendore ai capelli a base di sostanze naturali
I mezzi naturali che permettono di proteggere la salute dei capelli sono molti. Massaggi e impacchi permettono di dare vitalità al cuoio capelluto, aiutare a risolvere il problema dei capelli
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Cellulite? Scopri le cause e i rimedi naturali
Il problema della cellulite è molto complesso poiché non si tratta di una malattia che interessa tutto il corpo come l’obesità, ma di una infiltrazione localizzata in certe regioni del
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Crea il tuo disinfettante naturale. Ricetta per impacco o infuso
Il timo eccelle particolarmente per le sue proprietà battericide, antisettiche e parassiticide. Sapevi che una soluzione acquosa con solo il 5% di olio essenziale di timo è in grado di
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Una ricetta leggera e digestiva a base di finocchio!
Parente stretto dell’anice, il finocchio è una magnifica pianta di cui si utilizzano sia i fusti carnosi e succulenti che i semi aromatici, ricchi di olio essenziale. È un ortaggio
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Tisana antinfluenzale alla cannella
Nota per i suoi impieghi in cucina, la cannella ha diverse funzioni benefiche per l’organismo. La vera cannella è quella in canna proveniente dallo Sri Lanka (un’isola un tempo denominata
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Iperico: scopri perchè è un rimedio per corpo e mente
L’iperico è una pianta officinale che cresce comunemente in Europa, in Asia e in Africa Settentrionale; in Italia vive nei luoghi soleggiati, nei campi, sui muri della pianura e in
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Oli essenziali balsamici, panacea per naso chiuso e vie respiratorie irritate!
Molte prove pratiche, dettate dall’esperienza, avvalorano le proprietà benefiche di alcuni oli essenziali naturali ad esempio: O.E. di menta piperita e O.E. di eucalipto nei disturbi che riguardano l’ostruzione e
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